CIENCIA

Para mantener tu cuerpo sano, no dudes en consumir probióticos… Si ya lo haces también puedes incluir estos 3 alimentos que ayudarán a mantener tus defensas altas. Chocolate negro. ¡Sí, aunque no lo creas! Un chocolate oscuro, de alta calidad tiene cuatro veces la cantidad de probióticos que los lácteos diarios (yogurt). Recuerda que debes […]